天天吃早餐后很困，想睡觉，

你好，早餐以后很困想睡觉，那你平时晚上的睡眠质量好吗？睡的时间够吗？有可能是你根本没有睡醒，所以在吃完早餐后觉得很困，这种情况下建议你可以喝点水，吃点水果休息一下，中午的时候补一觉。