两鬓出现白发的原因较为复杂，涉及遗传、年龄、营养、疾病、精神因素等多方面。
遗传因素
遗传是导致两鬓长白发的常见原因之一。如果家族中有较早出现白发的遗传倾向，那么个体两鬓长白发的时间可能也会相对较早。例如，某些常染色体显性遗传疾病可能会引发早生白发的情况，遗传基因会影响黑色素细胞的功能，导致黑色素合成减少，从而使头发变白。
年龄增长
随着年龄的增长，人体的各项机能逐渐衰退，毛囊中的黑色素细胞功能也会随之减弱，黑色素合成减少，头发就会逐渐变白，两鬓也不例外。一般人在35岁左右开始出现少量白发，到了40岁以后，白发会逐渐增多，这是正常的生理衰老现象。
营养缺乏
长期缺乏某些重要的营养素也可能导致两鬓长白发。比如缺乏维生素B族、铜、锌等营养素。维生素B族参与黑色素的合成过程，铜、锌等元素是黑色素合成所需的重要辅酶，当这些营养素摄入不足时，会影响黑色素的正常合成，进而导致头发变白。例如，长期素食者如果不注意合理补充营养，就容易出现营养缺乏性白发。
疾病因素
一些疾病也会引起两鬓白发。像白化病是由于先天性酪氨酸酶缺乏或功能减退引起的遗传性白斑病，患者头发会呈白色；另外，像恶性贫血、斑秃等疾病也可能导致白发的出现。这些疾病会影响黑色素细胞的正常功能或机体的代谢过程，从而干扰了头发黑色素的生成。
精神因素
长期的精神压力过大、焦虑、紧张等不良情绪也会影响两鬓白发的生长。当人处于高度应激状态时，会导致内分泌紊乱，进而影响黑色素细胞的功能，使黑色素合成减少，头发变白。例如，长期从事高强度工作、面临重大生活事件的人群，两鬓出现白发的几率可能会相对较高。