头发稀少可通过植发改善，一般术后几个月能逐渐看到新头发生长，半年到一年左右可呈现较理想效果。
一、植发适用人群
雄激素性脱发导致的头发稀少较适合植发，这类人群多有家族遗传背景，男性女性均可发病，男性通常表现为额角后移、头顶稀疏，女性多为头顶部弥漫性稀少。
二、植发前准备
植发前需保持头皮清洁，避免染发烫发等，还要进行身体检查，确保自身健康状况适合手术，尤其要排查凝血功能等情况，这对不同年龄、性别人群都很重要，保证手术安全。
三、植发手术过程
植发手术是提取后枕部健康的毛囊单位，经过处理后移植到脱发区域，手术过程一般在局部麻醉下进行，患者不会有剧烈疼痛，但术后需注意休息，避免影响毛囊存活。
四、植发术后护理
术后要保持植发区域清洁干燥，避免外力碰撞，按照医生要求使用药物，饮食上要注意营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，这对不同年龄段植发者都有促进头发生长恢复的作用，尤其对年轻人头发生长恢复更有利。