腰有点痛吃什么对腰最好呢?回答医生:阴海鑫职称:医师机构:解放军307医院发布时间:2021-03-14医学审核:健康典吧内容审核团队发布时间:2021-03-14医学审核:健康典吧内容审核团队病情分析:一般腰痛是腰肌劳损所致,需加强锻炼,节制性生活,少数为腰椎损伤,所有高蛋白高营养食物加适当锻炼都有助于恢复,可于患处贴膏药暂时缓解症状。