消炎作用最强的水果

抗炎果是一些清热解毒的水果,富含维他命,能促进人体新陈代谢,有助于排出体内毒素,能起到消炎消肿的作用。普通水果有火龙果,雪莲果,樱桃,苹果,香蕉,柠檬,草莓,木瓜等。水果清热解毒,如果是脾胃虚弱或体质虚寒的人群,还是要适当控制一下,不要暴饮暴食,一般最好是饭后一小时再吃比较好,减少对肠胃的刺激。