对芒果本身或花粉过敏、患有糖尿病、呼吸道疾病、虚寒咳嗽、胃部胀满及消化不良者通常不宜吃芒果,食用后可能会加重病情或引起不适。
以下这些人通常不宜吃芒果:
1.过敏体质者:
(1)对芒果本身过敏:芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸等成分,会对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏,这类人食用芒果后可能会出现口唇肿胀、皮疹、瘙痒、疼痛等症状。
(2)对花粉过敏:芒果树属于漆树科,开花时的花粉与油菜花、荷花的花粉类似,所以对花粉过敏的人也可能对芒果过敏。
2.糖尿病患者:
芒果的含糖量相对较高,升糖指数也不低,糖尿病患者食用后可能会引起血糖波动,不利于病情控制。
3.呼吸道疾病患者:
中医认为,芒果性凉,食用后会助湿生痰,患有咳嗽、痰多、哮喘等呼吸道疾病的患者食用后可能会加重病情。
4.虚寒咳嗽者:
芒果的糖分含量较高,且性质带湿毒,虚寒咳嗽(喉痒痰白)者吃下芒果后可能会令痰液积聚,导致病情加重。
5.胃部胀满、消化不良者:
芒果中含有丰富的蛋白质和果酸,食用后可能会刺激胃酸分泌,引起胃部不适,本身就有胃部胀满、消化不良等症状的人食用后可能会加重这些症状。
