便通胶囊可以长期吃吗

你好,便通胶囊建议不要长期服用,如果长期服用的话很容易造成依赖性,而且有可能会致使便秘的情况更加严重,如果平时有便秘的情况,注意饮食以清淡为主,多吃一些富含膳食纤维的食物像南瓜,玉米,还有荞麦等都是可以的,另外像香蕉酸奶以及火龙果也具有通肠润便的效果