膝盖往前凸出挺明显的怎么办？

这种情况一般膝盖前突以及有些X型腿，可以饮食清淡加强营养，适当补钙，纠正不良姿势，适当膝关节康复锻炼，可以适当健身操跑步游泳等运动锻炼，可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊拍片等影像学检查看看，必要时可以应用腿型矫正带纠正观察看看。