雪莲子的功效

雪莲果又称皂角米,是一种皂荚果实,具有良好的药用价值。其主要功效是润肠通便,化痰止咳,祛风散热,清肝明目等。对便秘,月经不调,痛经均有疗效。此外常适当吃些雪莲果,还能增强身体免疫力。