说话累气不够用总爱长出气回答医生:郑少平职称:主治医师机构:抚州市第一人民医院发布时间:2021-03-14医学审核:健康典吧内容审核团队发布时间:2021-03-14医学审核:健康典吧内容审核团队这个是要考虑是不是气虚并且还有气郁质,所以才会出现这样的症状,还容易出现乏力等情况的建议是可以多吃一些活血补气的食物,比如是黄芪等,注意增强运动