怎样利用睡觉纠正驼背

病人出现有驼背现象后，可以利用正确的睡觉姿势，进行辅助的矫正。比如可以采用侧位的睡觉姿势，使脊柱凸侧向下，能够使局部脊柱的肌肉组织，持续性受到外力刺激，可以加快局部肌肉内的新陈代谢，软化松解局部肌肉组织，降低肌肉内的压力，能够减轻缓解脊柱侧弯的表现。同时也应该辅助其他的治疗方法，比如在脊柱部位，进行牵引、推拿、按摩，辅助针刺、艾灸、理疗、烤电等办法，或者是长时间佩戴矫正支具进行固定，都能够延缓病变的速度。