正常精子的生成大约需要5~7天左右,而且正常精子的代谢,需要一个月左右,男性射精以后要多注意休息,避免过度的熬夜,平时适当运动锻炼,增强体质,在平时如果性生活以后要多加些营养,多吃一些有营养的食物,多吃绿色的水果和蔬菜,可以促进身体体质的恢复。
刚射完精子要多久恢复
回答医生:韩兴涛职称:副主任医师机构:洛阳市中心医院发布时间:2021-03-14医学审核:健康典吧内容审核团队
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正常精子的生成大约需要5~7天左右,而且正常精子的代谢,需要一个月左右,男性射精以后要多注意休息,避免过度的熬夜,平时适当运动锻炼,增强体质,在平时如果性生活以后要多加些营养,多吃一些有营养的食物,多吃绿色的水果和蔬菜,可以促进身体体质的恢复。