玉竹孕妇能吃吗

怀孕妇女可食用玉竹,玉竹是一种富含营养的食品,具有降血糖、补充人体所需维生素的作用,对孕妇的皮肤也有一定的好处;孕期饮食上应注意营养丰富,保证充足的睡眠。