手淫五年,一周一次,戒除后多久可以恢复回答医生:高俊职称:主治医师机构:池州市人民医院发布时间:2021-03-14医学审核:健康典吧内容审核团队发布时间:2021-03-14医学审核:健康典吧内容审核团队由于咨询的人多,需要按照先后顺序进行回复,同时打字比较慢,可能会有回复不及时的情况,请理解!请您先详细描述您的症状,以便于更好的医疗指导。没有具体的时间,可以慢慢恢复的。都吃营养的食物。锻炼锻炼身体。会影响精子质量吗。不会的。