一次手淫多久能恢复？请你尽快答复

你好，根据您所描述的情况。如果是发育期间，建议你不要进行手淫等，性方面的活动，会对性功能产生影响，建议你平时多吃一些有营养的食物，要根据个人身体的情况，才能确定恢复的情况。