来月经可以刮痧吗背部刮痧

不建议在生理期刮痧,刮痧有利于身体的血液循环,容易导致经血量过多,因此生理期应避免刮痧。在经期除禁止搔背外,还应避免拔罐、针灸等保健活动,因为这些活动有活血作用,应等到经期结束后再进行。身体日抵抗力比较低,不注意防寒保暖容易着凉。经期应注意个人卫生。本人用的卫生巾等生理用品要经常更换,内裤也要经常清洗,更换后,注意不要穿太紧身的衣服。