黑枸杞营养价值很高,具有延缓衰老、抗氧化、明目护肝等功效,可以清除体内的自由基,同时可以保护视力。建议日常加强营养摄入,饮食不宜过于单一。黑枸杞虽好,也不能摄入过多。
黑枸杞疗效?
回答医生:王海泉职称:主任医师机构:山东省立医院发布时间:2021-03-14医学审核:健康典吧内容审核团队
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黑枸杞营养价值很高,具有延缓衰老、抗氧化、明目护肝等功效,可以清除体内的自由基,同时可以保护视力。建议日常加强营养摄入,饮食不宜过于单一。黑枸杞虽好,也不能摄入过多。