骨质疏松症多晒太阳有没有好处

小心不要在阳光下走得太远。有些人暴露在阳光下太久，也会对皮肤造成不良影响，如皮肤癌。涂抹防晒霜也会阻碍紫外线吸收，影响强化活性维生素D的过程。因此，晒太阳也有注意事项。然而，晒太阳是有益的，可以在抑制骨质疏松症方面发挥很好的作用。