用最快的方法止手出汗

精神紧张,手足多汗。请问这种情况具体多久了?好多年了。建议放松心情,不要过于紧张焦虑。紧张起来,手出汗很严重。手心冒汗还有应该是由精神方面的原因引起,当人在面对恐惧,紧张和焦虑的情绪时,有时也会出现肢体末端冒汗的情况,通常在放松心情后即可缓解