左脚踝外侧肿左脚掌底痛

或者剧烈运动，或者受过外伤，有可能是软组织损伤导致的，局部使用云南白药气雾剂，有助于消肿止痛，有可能是肌腱炎，脚底用扶他林乳膏，肿胀的地方可以用云南白药气雾剂，如果想要明确诊断，可以做一个足部的彩超，一般情况下，肌腱腱鞘炎，早日休息，配合合理治疗都能治愈，晚上睡觉前，可以泡泡脚，然后再用扶他林乳膏，如果是腱鞘炎，可以明确诊断，还是建议泡脚后使用。