茶叶泡脚有什么好处

对改善脚臭有益:茶具有杀菌消炎作用,可用于抑制脚上的细菌,常用泡脚茶,可有效防治脚气。有助舒缓疲劳:每晚睡前泡茶,有助促进新陈代谢,有助放松身心,消除疲劳,亦可促进睡眠,缓解失眠、多梦等症状。改善手脚冰凉:泡茶有利于促进人体末梢血液循环,可用于缓解因末梢血液不足所致的手脚冰热。