经常弄响脊椎骨有害吗

不断地敲击脊椎骨肯定有一定的害处,首先脊椎骨发出响声是由于软骨间相互摩擦造成的,如果摩擦过多,就会产生关节软骨的损伤,形成创伤性关节炎,从而引起经常性的疼痛。频繁地敲打脊椎骨还会引起局部滑膜发炎,局部充血水肿导致疼痛,还会导致小关节紊乱,关节囊松弛,关节滑膜嵌顿,因此要避免过度敲打脊椎骨。