美国褪黑素的功效与作用

褪黑素是一种天然的助眠因子，是大脑中自动分泌出来的一种物质，能够控制人体的生物钟，有效缩短入眠时间、改善睡眠质量。褪黑素又称松果体素，黑暗能刺激它的分泌而白天它的分泌就会减少，不过随着年龄的增长，褪黑素的分泌也会越来越少，所以年龄大了头发要逐渐变白。那么今天给大家介绍一下美国的褪黑素产品的功效与作用。