西柚什么时候吃减肥呢？

你好，吃西柚可以减肥，这个可能也是因人而异的吧，所以说在什么时候吃能够起到减肥的效果，这个也没有确定的时间，建议你平时的时候要多吃一些新鲜的蔬菜，水果都是有好处的，而且要做到饮食的少，吃多餐不要暴饮暴食，还是要保持平和乐观的心态，坚持运动