呕吐后喉咙有异物感，可能是以下原因引起：
1.呕吐物刺激：呕吐时胃酸反流，可能会刺激喉咙，导致喉咙有异物感。
2.喉咙损伤：呕吐过程中，可能会导致喉咙黏膜受损，引起炎症，从而出现异物感。
3.其他：消化不良、胃食管反流病、食管裂孔疝等也可能导致呕吐后喉咙有异物感。
以下是一些建议：
1.清理口腔：呕吐后，及时用清水漱口，清除口腔内的残留呕吐物，以减轻喉咙的刺激。
2.补充水分：适量饮水，保持喉咙湿润，有助于缓解异物感。
3.避免刺激：避免食用辛辣、油腻、酸性等刺激性食物和饮料，以免加重喉咙不适。
4.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。
5.就医诊治：如果异物感持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、吞咽困难、发热等，应及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会建议进行喉镜检查，以确定喉咙是否有损伤或其他病变。
需要注意的是，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，如果出现呕吐后喉咙有异物感，应特别关注，并在医生的指导下进行治疗。此外，如果经常出现呕吐或喉咙异物感，建议及时就医，进行全面的身体检查，以排除潜在的健康问题。