呕吐后喉咙有异物感且喘不上气，可能与以下原因有关。
1.胃酸反流：呕吐时，胃内的胃酸和食物可能反流到食管和喉咙，刺激喉咙黏膜，导致异物感和喘不上气。
2.喉咙损伤：呕吐过程中，剧烈的呕吐可能导致喉咙黏膜受损，引起炎症和水肿，从而导致异物感和喘不上气。
3.气道痉挛：呕吐时，腹肌和膈肌收缩，可能导致气道痉挛，影响呼吸，引起喘不上气。
4.心理因素：有些人在呕吐后可能会出现心理紧张或焦虑，导致呼吸急促和喘不上气的感觉。
如果呕吐后喉咙有异物感且喘不上气的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，医生一般会进行以下检查和治疗。
1.检查：医生可能会进行喉镜、胸部X线或CT等检查，以了解喉咙和气道的情况，排除其他潜在的疾病。
2.治疗：治疗方法包括以下几种。
一般治疗：休息、避免刺激性食物和饮料、保持水分摄入等。
药物治疗：医生可能会开具抗酸药、消炎药、支气管扩张剂等药物，以缓解症状。
其他治疗：对于严重的病例，可能需要进行氧疗、雾化治疗或其他进一步的治疗措施。
此外，为了预防呕吐后喉咙有异物感且喘不上气的发生，可以采取以下措施。
1.缓慢进食：避免暴饮暴食，慢慢咀嚼食物，有助于减少呕吐的风险。
2.避免刺激性食物和饮料：避免食用辛辣、油腻、酸性或刺激性的食物和饮料，以免刺激喉咙。
3.保持良好的姿势：呕吐时尽量保持头部向前倾斜的姿势，有助于防止胃酸反流。
4.处理情绪：学会应对压力和焦虑，保持良好的心理状态。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对呕吐后喉咙有异物感且喘不上气的症状有疑虑，最好咨询医生的建议。医生会根据具体情况进行评估，并提供个性化的治疗方案。