皮肤过敏红肿痒可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.找出过敏原：首先，需要找出导致皮肤过敏的原因。这可能包括接触某些物质、食物、药物、环境因素等。尽可能避免接触过敏原是缓解症状的关键。
2.保持皮肤清洁：用温水清洗皮肤，避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。选择温和、无香料的护肤品。
3.冷敷：冷敷可以减轻皮肤红肿和瘙痒。用冷毛巾或冰袋轻轻敷在过敏部位，但要注意避免过度冷敷导致皮肤冻伤。
4.避免搔抓：搔抓会进一步刺激皮肤，导致症状加重。尽量控制自己不要搔抓，可以轻轻拍打皮肤或用手指按压来缓解瘙痒感。
5.药物治疗：
抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可以减轻过敏反应引起的瘙痒。
糖皮质激素：如果症状严重，医生可能会开处方外用或口服糖皮质激素来缓解炎症和瘙痒。
6.就医咨询：如果症状持续不缓解、加重或出现其他不适，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出更具体的治疗建议。
需要注意的是，每个人的皮肤过敏情况可能不同，因此治疗方法应根据个人情况而定。在使用任何新的药物或治疗方法之前，最好先咨询医生或皮肤科医生的建议。此外，如果是由于特定的食物或药物引起的过敏，避免再次接触是预防复发的重要措施。