如果在敷面膜后出现皮肤过敏、红肿、瘙痒等症状，可以采取以下措施：
1.立即停止使用面膜：如果症状较轻，可以将面膜取下，用清水冲洗面部，以去除残留的面膜成分。如果症状较严重，应立即就医。
2.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在面部，每次15-20分钟，可缓解红肿和瘙痒症状。
3.避免刺激：避免使用热水洗脸，不要搔抓皮肤，以免加重症状。
4.就医：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。医生可能会根据症状的严重程度，给予口服抗组胺药、糖皮质激素等药物治疗。
5.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，避免饮酒，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
6.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
7.注意皮肤护理：使用温和的护肤品，避免使用刺激性化妆品。
需要注意的是，如果是易过敏体质，在选择面膜时应注意成分，尽量选择温和、无刺激的产品。如果不确定某种面膜是否适合自己，可以先在耳后或手臂内侧试用，观察有无不适反应。此外，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。