母乳解冻的正确方法：
1.提前准备：提前从冰箱里拿出冷藏的母乳，放在冷藏室自然解冻，也可以用流动的冷水冲洗解冻袋，解冻时间不要超过24小时。
2.加热：不可以直接用炉火或者微波炉加热，正确的做法是将解冻后的母乳放在50℃左右的温水中隔水加热，加热过程中要轻轻摇匀，使母乳受热均匀，避免温度过高破坏母乳中的营养成分。
3.检查：加热完成后，要先滴几滴在手腕上，检查温度是否合适，以不烫手为宜。
4.注意事项：解冻后的母乳要在24小时内使用，不能再次冷冻；如果一次没有喝完，要丢弃，不能留到下次再喝；解冻后的母乳可能会出现分层现象，这是正常的，摇匀后就可以给宝宝喝了。