小孩长大牙齿痛，可采取以下方法缓解：
1.局部冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在牙痛部位的脸颊上，每次约15-20分钟，每天数次。冷敷可以缓解牙痛和肿胀。
2.按摩牙龈：用手指轻轻按摩牙龈，可促进血液循环，缓解疼痛。
3.使用止痛药：如对乙酰氨基酚或布洛芬等儿童专用止痛药，按照药品说明书的剂量使用。
4.盐水漱口：将半小勺盐溶解在一杯温水中，搅拌均匀后用来漱口，有助于减轻牙龈炎症和缓解疼痛。
5.避免刺激食物：避免给小孩食用辛辣、酸性、粘性或过热的食物，以免加重疼痛。
6.保持口腔清洁：饭后用软毛牙刷轻柔地刷牙，使用儿童专用牙膏，早晚各一次。如果小孩年龄较小，可由家长帮助刷牙。
7.就医治疗：如果牙痛严重、持续时间较长或伴有其他症状，如发热、牙龈红肿等，应及时就医。医生可能会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗，如局部上药、拔牙等。
此外，为了预防小孩长大牙齿痛，家长还应注意以下几点：
1.给小孩提供适当的饮食，避免过多食用甜食和碳酸饮料。
2.定期带小孩去看牙医，进行口腔检查和清洁。
3.教导小孩正确的刷牙方法和口腔卫生习惯。
4.注意小孩的口腔护理，睡前刷牙后避免进食。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果小孩的症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，在使用任何药物之前，最好先咨询医生或药师的建议。