老年人膝盖周围肿并伴有腿疼，可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.骨关节炎：这是老年人中最常见的膝盖问题之一。随着年龄的增长，膝盖的软骨逐渐磨损，导致骨头之间的摩擦增加，引起疼痛和肿胀。除了膝盖周围肿和腿疼，还可能出现僵硬、活动受限等症状。建议采取以下措施：
休息：减少膝盖的负担，避免长时间站立或行走。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和肿胀。
药物治疗：如非甾体抗炎药（如布洛芬）可以缓解疼痛，氨基葡萄糖和软骨素等补充剂可能有助于修复软骨。
注射治疗：在严重情况下，医生可能会建议注射玻璃酸钠或其他药物来缓解疼痛和改善关节功能。
手术治疗：如果保守治疗无效，可能需要考虑手术，如膝关节置换术。
2.半月板损伤：半月板是膝盖内部的软骨垫，可能因受伤或老化而破裂或损伤。除了膝盖周围肿和腿疼，还可能出现膝关节交锁、弹响等症状。建议采取以下措施：
休息：避免过度使用膝盖，尤其是避免剧烈运动或重复性的膝盖弯曲动作。
物理治疗：如冷敷、热敷、电疗等，可以缓解疼痛和肿胀。
药物治疗：如非甾体抗炎药可以缓解疼痛。
手术治疗：如果半月板损伤严重，可能需要手术修复或切除。
3.滑膜炎：滑膜炎是滑膜组织的炎症，可导致膝盖肿胀和疼痛。可能由感染、创伤、自身免疫性疾病等引起。建议采取以下措施：
休息：减少膝盖的活动，避免长时间站立或行走。
物理治疗：如热敷、冷敷、按摩等，可以缓解疼痛和肿胀。
药物治疗：如非甾体抗炎药可以缓解疼痛，糖皮质激素注射可能有助于减轻炎症。
治疗原发病：如果滑膜炎是由感染或其他疾病引起的，需要针对原发病进行治疗。
4.其他原因：其他可能导致膝盖周围肿和腿疼的原因包括韧带损伤、髌骨软化症、痛风、类风湿关节炎等。这些情况可能需要进一步的检查和治疗，如X光、磁共振成像（MRI）、血液检查等，以明确诊断并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体的诊断和治疗需要根据个人情况而定。如果老年人出现膝盖周围肿和腿疼的症状，应及时就医，进行详细的检查和评估，以便制定合适的治疗方案。此外，保持适当的体重、加强膝盖周围的肌肉锻炼、注意保暖等也有助于预防和缓解膝盖问题的发生。