婴儿吃盐的危害主要包括以下几个方面：
1.增加肾脏负担：婴儿的肾脏功能尚未完全发育成熟，无法有效排出多余的盐分。摄入过多的盐会导致肾脏负担加重，可能影响肾脏的正常功能。
2.影响钙吸收：盐会影响身体对钙的吸收，而婴儿的骨骼生长需要足够的钙。长期高盐饮食可能导致钙缺乏，影响婴儿的骨骼发育。
3.口味偏好：过早给婴儿吃盐会让他们对咸味产生偏好，可能导致日后养成高盐饮食的习惯。高盐饮食与高血压、心血管疾病等健康问题密切相关。
4.脱水风险：婴儿的身体需要保持适当的水分平衡，摄入过多的盐会导致体内水分流失，增加脱水的风险。
婴儿吃盐可能出现的症状包括：
1.口渴：婴儿会感到口渴，因为身体在努力排出多余的盐分。
2.尿量减少：肾脏无法有效排出多余的盐分，可能导致尿量减少。
3.水肿：过多的盐会使身体保留水分，导致水肿，特别是在脸部和眼部周围。
4.消化不良：高盐饮食可能引起消化不良、腹泻或呕吐等症状。
为了确保婴儿的健康，建议在1岁以下的婴儿饮食中尽量避免添加盐。母乳或配方奶已经提供了足够的钠，不需要额外添加盐分。在婴儿1岁后，可以逐渐引入少量的低盐食物，但仍应保持适量。
需要注意的是，每个婴儿的情况可能不同，如果对婴儿的饮食有任何疑虑，最好咨询医生或专业的营养师的建议。他们可以根据婴儿的具体情况提供个性化的指导。同时，保持均衡的饮食对于婴儿的健康成长至关重要，应鼓励婴儿摄入各种富含营养的食物。