脸上痤疮硬块的消除方法如下：
1.注意皮肤清洁：使用温水和温和的洁面产品清洁面部，去除油脂和污垢，避免堵塞毛孔。
2.饮食调整：少吃高糖、高脂肪和高盐的食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物，保持饮食均衡。
3.避免挤压痤疮：挤压痤疮可能会导致感染扩散和疤痕形成，因此应避免挤压痤疮。
4.外用药物：可以使用外用药物，如含有水杨酸、壬二酸、过氧化苯甲酰等成分的药膏或乳液，有助于减轻痤疮炎症和红肿。
5.口服药物：如果痤疮严重，可以口服抗生素或维A酸类药物，帮助控制炎症和减少油脂分泌。
6.光疗：强脉冲光和激光等光疗方法可以减轻痤疮炎症和红肿，改善皮肤质地。
7.化学剥脱：使用果酸、水杨酸等化学剥脱剂可以促进皮肤更新，减少痤疮疤痕和色素沉着。
8.医疗美容：如果痤疮问题较为严重，可以考虑接受医疗美容治疗，如光子嫩肤、微针等。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和痤疮类型都不同，因此治疗方法应根据个人情况选择。在使用任何新的治疗方法之前，最好咨询医生或皮肤科医生的建议。同时，保持良好的生活习惯和心情状态，也有助于改善痤疮问题。