总胆红素和间接胆红素偏高的原因有以下几点：
1.肝脏疾病：如病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝损伤、肝硬化等，这些疾病会影响胆红素的代谢和排泄，导致总胆红素和间接胆红素偏高。
2.溶血性疾病：如地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血等，由于红细胞破坏过多，胆红素生成增加，超过了肝脏的处理能力，也会导致总胆红素和间接胆红素偏高。
3.胆道梗阻：如胆结石、胆管炎、胆管癌等，会导致胆汁排泄不畅，胆红素反流到血液中，引起总胆红素和间接胆红素偏高。
4.遗传代谢性疾病：如Gilbert综合征、Crigler-Najjar综合征等，由于胆红素代谢酶的缺陷，导致胆红素代谢异常，也会引起总胆红素和间接胆红素偏高。
5.其他：如感染、心力衰竭、某些药物的使用等，也可能导致总胆红素和间接胆红素偏高。
需要注意的是，总胆红素和间接胆红素偏高并不一定意味着患有某种疾病，也可能是正常的生理现象。如果偏高的程度较轻，且没有其他不适症状，可以定期复查。如果偏高的程度较严重，或伴有其他不适症状，如黄疸、乏力、恶心、呕吐等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
在就医检查时，医生通常会进行肝功能检查、血常规检查、腹部超声或CT等检查，以明确总胆红素和间接胆红素偏高的原因，并根据具体情况进行相应的治疗。同时，在日常生活中，应注意休息，避免饮酒和过度劳累，保持良好的生活习惯。