肝肾损伤后能否恢复以及手术和非手术方法对肝肾损伤恢复的帮助如下：
1.肝肾损伤能否恢复：肝肾损伤后是否能够恢复，取决于损伤的严重程度和治疗方法。如果损伤较轻，经过及时有效的治疗，肝肾组织可以恢复正常功能。但如果损伤严重，可能会导致不可逆的损伤，甚至需要进行肝移植或肾移植手术。
2.手术治疗：对于严重的肝肾损伤，手术治疗可能是必要的。手术方法包括肝切除术、肾切除术、肝移植术、肾移植术等。手术治疗可以直接去除受损的组织，恢复正常的肝肾功能。
3.非手术治疗：对于轻度的肝肾损伤，非手术治疗可能是首选的方法。非手术治疗包括药物治疗、休息、饮食调整等。药物治疗可以使用保肝药物、肾保护药物等，帮助肝肾组织恢复功能。休息和饮食调整也非常重要，患者需要保持充足的睡眠，避免过度劳累，同时注意饮食清淡，避免食用对肝肾有损害的食物和药物。
需要注意的是，肝肾损伤的治疗需要根据具体情况制定个性化的治疗方案。患者在治疗过程中需要积极配合医生的治疗，同时注意饮食和生活习惯的调整，以促进肝肾损伤的恢复。