耳朵里感觉有东西晃动，可能是以下原因引起：
1.耵聍栓塞：耵聍（耳屎）过多或耵聍位置改变时，可能会在耳道内晃动，产生类似“有东西”的感觉。
2.耳部异物：外耳道内进入小飞虫、小昆虫等异物时，可能会感觉耳朵里有东西晃动，同时可能伴有耳部瘙痒、疼痛等症状。
3.分泌性中耳炎：咽鼓管功能障碍、感染等原因可导致中耳负压，从而使中耳黏膜分泌出液体，形成分泌性中耳炎。当积液晃动时，可能会让人感觉耳朵里有东西在晃动。
4.其他：耳内肿瘤、外耳道炎等也可能导致类似症状。
如果出现耳朵里感觉有东西晃动的情况，可以尝试以下方法：
1.避免自行挖耳：挖耳可能会导致耵聍进一步深入耳道，或者损伤外耳道皮肤，引起感染。
2.保持耳部清洁：可以用干净的棉签轻轻擦拭外耳道，但不要深入。
3.就医检查：如果症状持续不缓解或伴有其他不适，如听力下降、耳鸣、疼痛等，应及时就医，进行耳部检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，不同原因引起的耳朵里感觉有东西晃动，治疗方法也不同。在医生的指导下进行治疗，可以更好地缓解症状。此外，平时应注意耳部卫生，避免长时间处于噪音环境中，避免耳部进水等。