剖腹产产妇没有母乳喂养，涨奶是常见的情况，可以通过以下方法来缓解：
1.使用吸奶器：可以使用吸奶器将乳汁吸出，缓解涨奶的不适。在使用吸奶器时，要注意正确的使用方法，避免损伤乳头。
2.热敷：用热毛巾或热水袋热敷乳房，可以促进血液循环，缓解涨奶的症状。但要注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。
3.按摩：轻轻按摩乳房，可以帮助疏通乳腺，缓解涨奶的不适。但要注意按摩的力度，避免损伤乳房。
4.调整饮食：饮食上要注意避免食用下奶的食物，如猪蹄、鲫鱼等，可以多吃一些清淡的食物，如蔬菜、水果等。
5.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，也有助于缓解涨奶的症状。
6.寻求医生的帮助：如果涨奶的症状比较严重，无法缓解，建议及时寻求医生的帮助，医生可能会开一些回奶的药物，帮助缓解涨奶的症状。
总之，剖腹产产妇没有母乳喂养，涨奶是可以缓解的。在涨奶期间，要注意保持乳房的清洁，避免感染。同时，要注意观察乳房的情况，如果出现红肿、疼痛等症状，建议及时就医。