孕妇屁股两侧疼痛可能是由于以下原因引起：
1.子宫增大：随着孕期的增加，子宫逐渐增大，可能会压迫到周围的组织和神经，导致屁股两侧疼痛。
2.激素变化：怀孕期间，孕妇体内的激素水平会发生变化，这可能会导致关节和韧带松弛，增加腰部和臀部的压力，引起疼痛。
3.体重增加：怀孕后，孕妇的体重会逐渐增加，这也会加重腰部和臀部的负担，导致疼痛。
4.坐姿不正确：长时间保持不正确的坐姿，如弯腰、盘腿等，也可能会导致屁股两侧疼痛。
5.缺乏运动：怀孕期间，孕妇的运动量可能会减少，这可能会导致腰部和臀部的肌肉无力，增加疼痛的风险。
针对孕妇屁股两侧疼痛的问题，可以采取以下缓解方法：
1.保持正确的坐姿：尽量保持腰部挺直，避免弯腰、盘腿等不正确的坐姿。
2.适当运动：适量的运动可以增强腰部和臀部的肌肉力量，缓解疼痛。可以选择适合孕妇的运动方式，如散步、孕妇瑜伽等。
3.热敷：用热水袋或热毛巾热敷疼痛部位，可缓解疼痛。
4.按摩：轻轻按摩疼痛部位，也可以缓解疼痛。
5.注意休息：避免长时间站立或坐着，尽量保证充足的休息时间。
6.调整床垫：选择适合孕妇的床垫，保证睡眠质量。
如果孕妇屁股两侧疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医，以便医生进行详细的检查和诊断，并给出相应的治疗建议。