舌苔白厚是胃火还是胃寒？

如果舌苔白厚，是体内湿气重的表现，湿气重可能还会伴有一些其他的症状，比如肢体困重，头重如裹，口中粘腻，脘腹胀满，大便粘滞不爽。而好多人误认为舌苔白厚是“上火”导致的，进而吃寒凉之品过多，导致脾胃受损，脾是代谢湿气的脏器，脾虚导致湿气在体内更加严重，这样造成了恶性循环。建议患者平时要清淡饮食，少吃肥甘厚腻、辛辣甜腻的食物，不吃刺激性和生冷的食物，按时就餐，不要熬夜，适当运动。建议患者最好还是应尽早到正规医院，请中医面诊后，根据具体病因服用药物，及时治疗会比较好。