恐惧症的心理疗法有哪些？

恐惧症的心理治疗方法主要包括：一，认知行为疗法，认知行为疗法是治疗恐惧症的首选方法，尤其是针对社交恐惧症患者，其歪曲的信念和信息处理过程，使患者症状持续存在，纠正这些外界的认知模式，是治疗中常用的，非常关键的方法，二，行为疗法，针对脱敏疗法，暴露疗法等，是治疗特定恐惧症最重要的方法。三，社交技能训练，社交恐惧症患者，常有社交技能缺陷，或低估自己的社交能力，因此可以通过一种新的训练来改善患者症状。