凉了胃怎么办?

凉了胃会出现腹泻、腹痛、腹胀等症状,可使用热水袋热敷腹部,多喝热水,做好保暖措施。饮食需清淡,避免摄入辛辣刺激食物。其次,患者可适当进行体育锻炼,可增强人体免疫力。