胃冰凉怎么办

一是改善饮食状况。用餐时切忌吃凉的、辣的和硬的食物，这样不仅不利于食物的消化和吸收，而且还会加重病情。用餐时最好趁热吃，还可多喝些小米粥、粳米粥等粥类。二可经常艾灸中脘穴、关元穴、足三里穴。这两个穴位都是能调节胃肠功能的穴位，经常艾灸能明显改善胃寒症状。三要常泡脚寒热自足而生，常泡脚亦可缓解上述症状。