做深蹲的时候膝盖一直响为什么

应该是膝关节损伤，注意休息半个月应该就可以了，年轻人的关节柔韧性很强，应该不是姿势不对引起的。平常要避免长时间站立，不要进行弯曲膝盖的运动，注意避免负重活动，不要进行剧烈运动，注意饮食。