腋下体温要加0.5度吗?

通常情况下,正常的人体温度是36-37摄氏度,此体温是指腋下体温,腋下体温一般不需要加0.5度,避免过度紧张。平时可以多吃清淡、易消化的食物,适当进行保暖,以免受凉感冒,适当进行体育锻炼。