严重缺钾时需要就医，在医生的指导下口服或静脉补钾。通常可多吃香蕉、橘子、马铃薯等含钾丰富的食物，多吃硷性食品，多摄取水分来补钾。
通常来说，缺钾吃以下食物补得最快：
1.多吃含钾丰富的食物：比如肉类、牛奶、乳酪、新鲜蔬果、橘子、葡萄乾、马铃薯、香蕉、冬瓜，以香蕉的含钾量最多。
2.多吃硷性食品：硷性环境可防止因药物导致的钾流失，因此多吃硷性食品，也有利于补充钾。
3.多摄取水分：整体的水分摄取量增加，排尿量也会相应增加，所以可以使体内的钾排出量增多。
需要注意的是，严重缺钾需要就医，在医生的指导下口服或者静脉补钾。