去鱼尾纹要多吃胶原蛋白含量多的食物,这一类的食物包括猪皮、猪蹄、甲鱼等。特别是肉皮中的蛋白质,主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能,可以滋润皮肤,并保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。
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回答医生:李强职称:主任医师机构:中国医学科学院整形外科医院发布时间:2021-03-15医学审核:健康典吧内容审核团队

去鱼尾纹要多吃胶原蛋白含量多的食物,这一类的食物包括猪皮、猪蹄、甲鱼等。特别是肉皮中的蛋白质,主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能,可以滋润皮肤,并保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。