两岁多宝宝缺锌的表现

两岁多的宝宝缺锌的表现，主要为以下几种：一、厌食，缺锌时味蕾功能减退，味觉功能降低，食欲不振，可见饮食减少，消化能力也会减弱。二、生长发育落后。三、头发稀少、发黄。四、抵抗力差，容易感冒。缺锌者易患有各种感染性的疾病，包括有腹泻、感冒，家长要注意补锌，饮食上多给孩子吃些含锌的食物，比如生蚝、牡蛎等各种海产品，尤其是生蚝含锌量最高。还值得注意的是，少吃味精，味精可以促进体内锌的排出，应该尽量减少味精的摄入。