坚持锻炼附件炎没了，怎么回事？

长期坚持锻炼，具有加速血液循环、增强细胞活力、促进新陈代谢、提高身体免疫力、提升血液中的红细胞浓度、增大肺活量、减轻压力等功效，可以有效预防细菌感染，进而促进机体消除炎症。