白带褐色怎么自己调理

白带呈褐色可能与排卵期出血有关,也可能是宫颈糜烂,宫颈息肉导致的白带异常,目前单凭症状还不能确定是哪种原因,建议到医院检查,如果是宫颈炎症引起的,不需要治疗,多吃些清淡的食物,如果是宫颈炎引起的,可以用药治疗,也可以去做利普刀治疗。