糖尿病可以吃豆腐脑嘛

糖尿病可以吃豆腐脑，糖尿病患者要注意低盐低脂清淡饮食。患者可以根据自己的身高，体重，运动量精准的计算出要摄入的热量，然后再进行种类及量的分配，碳水化合物可以占50%~60%。剩下的可以以动物蛋白，植物蛋白或者少量的脂肪蔬菜或者是水果为主。豆腐脑当中含有较多的植物蛋白，并且还具有一些水分热量不高，糖尿病患者吃豆腐脑对身体不会有太多的影响。糖尿病患者要注意，不要吃含糖量较高的食物，比如西点，西瓜，咖啡之类的食物就要尽量的少吃或者不吃。